Γραμμώσεις στην κοιλιά

Το 2014 όταν αποφάσισα ότι μετά το διδακτορικό ήρθε η ώρα να ξεκινήσω γυμναστική, άρχισα να χάνω μάζα πρώτα γύρω από τον θώρακα. Στην αρχή μου άρεσε το ότι έφευγε εκεί και όχι στην κοιλιά διότι φαίνονταν περισσότερο στον καθρέπτη. Μετά όμως άρχισε να φαίνεται το πόσο δύσκολο είναι να χάσω την κοιλιά. Στο Ράλεϋ δεν πήγαινα πολύ στο γυμναστήριο αλλά όταν ήμουν στο Wilson, παρότι μάλλον κέρδιζα βάρος, εμφανίστηκαν τα οστά του θώρακα όταν αρρώστησα. Το κακό ήταν ότι πλέον χωρίς λίπος στο στήθος και τον θώρακα φαίνονταν παραπάνω η κοιλιά μου. Πριν από ακριβώς 11 μήνες ξεκίνησα να πηγαίνω στο γυμναστήριο στο Φρέσνο. Στην αρχή πήγαινα πιο πολύ με τον ρυθμό του Ράλεϋ, δύο φορές την εβδομάδα αν και γέμιζα ολόκληρη ώρα αντί του ημιώρου στο Ράλεϋ. Ωστόσο άρχισα σταδιακά να πηγαίνω παραπάνω φορές την εβδομάδα, συν κατά το κλασσικό σταδιακά σηκώνω μεγαλύτερα βάρη. Πάντως σοβαρό βάρος δεν χάνω παρά μόνο στην νηστεία όταν μειώνω τις θερμίδες. Ωστόσο φαίνονταν κάποιες μικρές αλλαγές στο σώμα μου. Τον Αύγουστο, όταν έκανα τη νηστεία των δύο εβδομάδων εμφανίστηκαν στην κοιλία πυρήνες όπου είχε υποχωρήσει το λίπος. Ωστόσ απλά φαίνονταν να είχα μαζευτεί σε σημεία η κοιλία, δεν φαίνοταν να υπήρχε πουθενά σύνδεση με τα σημεία όπου άλλαζε το σώμα μου. Την Τρίτη είδα στον καθρέπτη οι πυρήνες γράμμωσης στην κοιλιά μου να έχουν ευθυγραμμιστεί με τους πλάγους μύες στον θώρακα. Αυτό είναι καλό σημάδι διότι πιστεύω ότι επιτέλους θα χάσω το πλάγιο βάρος της κοιλιάς μου, αυτό που λένε αγγλικά love handles. Αν οι πλάγιοι μύες έχουν ευθυγραμμιστεί, πλέον πιστεύω ότι θα χάνω το λίπος που είναι από επάνω τους και πλάγια τους. Ήδη έχω γραμμώσεις μπροστά, αν φύγει το πλάγιο μετά θα φεύγει μόνο το μπροστά λίπος. Δεν πιστεύω ότι θα έχω κορμάρα για την παραλία το καλοκαίρι Ελλάδα, αλλά θα έχω πρόοδο. Φυσικά αυτό υποθέτει ότι θα συνεχίζω να πηγαίνω γυμναστήριο το ίδιο τακτικά.

Την Τετάρτη δεν μπόρεσα να πάω στο γυμναστήριο. Είχαμε συνάντηση του ΔΣ της ΑΧΕΠΑ στις 7, και εκμεταλλεύτηκα την ευκαιρία και πήγα πρώτα στο λογιστή για την φορολογική δήλωση (την οποία υπέβαλλε) και έτσι δεν κοιμήθηκα καθόλου απόγευμα. Όταν γύρισα σπίτι στις 9 ήμουν πτώμα. Το Σαββατοκύριακο αυτό θα πάω στους γονείς, οπότε φυσικά δεν θα είμαι γυμναστήριο. Πάντως πλέον βλέπω πιο αισιόδοξα το γυμναστήριο, δεν έχω εκείνη την τσαντίλα του Δεκεμβρίου όπου δεν είδα κάτι παρά την επί 21 συνεχόμενες ημέρες γυμναστική. Πέραν τούτου η εφεύρεση της ομάδας έχει περάσει στα δικά μου χέρια, και θα κάνω ένα ταξιδάκι μαζί της να δω πόσο αντέχει. Επόμενη φάση είναι να βρούμε χρήμα και γνώση. Όπως έλεγα χαριτολογόντας, την Δευτέρα θα έρθω σε επαφή με το Fresno State και την Τρίτη θα κολυμπάω στο χρήμα σε στυλ Σκρούτζ Μακ Ντακ. Δεν λειτουργούν έτσι τα πράγματα στην ζωή ...